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JETZT KOSTENLOSES PROBETRAINING VEREINBAREN

MUSKETEERS MMA Wuppertal e. V. wurde am 11. Dezember 2013 gegründet. Nach einiger Zeit in einem kleinen Gym in Wuppertal Elberfeld folgte 2015 der Umzug nach Wuppertal Ronsdorf. 2019 zog der Verein dann in eine große Halle, ebenfalls in Ronsdorf. Hier gibt es nun auf knapp 200 qm Mattenfläche endlich genug Platz für alle Kurse!

Kurse

Mixed
Martial Arts

Mixed Martial Arts (MMA) ist eine vielseitige Kampfsportart, die Techniken aus verschiedenen Disziplinen kombiniert, darunter Boxen, Kickboxen, Jiu-Jitsu und Ringen. Mit MMA zu beginnen, bietet dir die Möglichkeit, deine Fitness zu steigern, Selbstverteidigungsfähigkeiten zu entwickeln und deinbewusstsein zu stärken. Bei uns trainierst du unter der professionellen Anleitung von Björn Schmiedeberg, einem erfahrenen MMA-Kämpfer, der dir hilft, deine Fähigkeiten zu verbessern und deine Ziele zu erreichen. Schließe dich uns an und entdecke die aufregende des MMA!

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist eine effektive Kampfsportart, die sich auf Grappling und Bodenkampf konzentriert. Sie fördert nicht nur körperliche Fitness, sondern auch mentale Stärke und Selbstvertrauen. Durch das Training unter erfahrenen Schwarzgurten wie Björn Schmiedeberg und Timm Bornemann erhältst du wertvolle Einblicke und Techniken, die dir helfen, deine Fähigkeiten schnell zu verbessern. Wenn du nach einer neuen Herausforderung suchst, ist BJJ perfekte Sport für dich!

Brazilian
Jiu Jitsu

Muay Thai

Muay Thai, auch bekannt als "Die Kunst der acht Gliedmaßen", ist eine traditionelle thailändische Kampfkunst, die Schlagtechniken mit Ellenbogen, Knien und Füßen kombiniert. Das Training unter MMA-Profi Björn Schmiedenberg sowie den erfahrenen Kämpfern Leon Gebus, Robert Cwielong und Aaron Fazel bietet dir eine hervorragende Gelegenheit, deine Technik zu verfeinern und wertvolle Einblicke in den Wettkampf zu gewinnen. Die Vorteile von Muay Thai umfassen eine verbesserte Ausdauer, gestete Flexibilität und effektive Selbstverteidigungsfähigkeiten, die dir vielen Lebensbereichen zugutekommen können.

Fitnesskickboxen ist eine effektive Trainingsmethode, die Elemente des Kickboxens mit Fitnessübungen kombiniert. Unter der Anleitung von MayK Fläming lernen Teilnehmer, ihre Ausdauer, Kraft und Koordination zu verbessern, während sie gleichzeitig Stress abbauen. Das Training beinhaltet verschiedene Techniken, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Es bietet eine dynamische und motivierende Umgebung, in der persönliche Ziele erreicht werden können.

Fit
Club

Boxen

Boxen ist eine faszinierende Sportart, die körperliche Fitness und Stärke vereint. Es bietet zahlreiche Vorteile, darunter die Verbesserung derdauer, Kraft und Koordination sowie die Förderung von Disziplin und Selbstbew. Unter der Anleitung von Damian Maletzki, einem erfahrenen Trainer und ehemaligen Bundesliga-Boxer mit 50 Kämpfen, hast du die Möglichkeit, einem der besten Trainer in ganz NRW zu lernen. Beginne deine Boxreise entdecke die positiven Veränderungen, die dieser Sport in deinem bewirken kann.

Capoeira ist eine brasilianische Kampfkunst, die Elemente von Tanz, Akrobatik und Musik vereint. Sie entstand im 16. Jahrhundert und wird oft in einem Kreis gespielt, begleitet von traditionellen Instrumenten und Gesang. Du solltest mit Capoeira anfangen, weil es nicht nur deine körperliche Fitness verbessert, sondern auch Selbstbewusstsein stärkt eine lebendige Gemeinschaft bietet. Darüber fördert es die Kreativität und das kulturelle Verständnis, während du Spaß hast und Freunde gewinnst.

Capoeira

Kinder- und Jugendtraining

Willkommen zu unserem Kinder- und Jugendtraining! Unsere Gruppen sind aufgeteilt in Mädels und Jungs von 6-12 Jahren sowie 12-17 Jahren. Hier lernen die Teilnehmer alle Aspekte der Kampfkünste und wie sie sich effektiv selbst verteigen können. Unter der Leitung von Leon Gebus und Aaron Fazel legen wir die besten Grundlagen für ambitionierte Wettkämpfer und fördern die persönliche Entwicklung jedes Kindes.